散歩

事務所では座ったまま、出張作業の時は車で移動ということで、日ごろから運動不足を感じていました。

しかし、急に何か運動をするというのも・・・難しくて

ということで、朝１時間早く起きて、散歩することにしました。
きょうで１０日目になり、なんとか続けられそうなので報告します。
歩いていると今まで気がつかなかった、いろいろな発見がありますね。