2009-08-28 散歩 その他 事務所では座ったまま、出張作業の時は車で移動ということで、日ごろから運動不足を感じていました。 しかし、急に何か運動をするというのも・・・難しくて ということで、朝1時間早く起きて、散歩することにしました。 きょうで10日目になり、なんとか続けられそうなので報告します。 歩いていると今まで気がつかなかった、いろいろな発見がありますね。